Atividades serão oferecidas em cinco polos da capital


Retorna neste segundo semestre os projetos Sempre em Movimento e Viva Mais

Porto Velho, RO - A Prefeitura de Porto Velho, por meio da Secretaria Municipal de Turismo, Esporte e Lazer (Semtel), inicia nesta segunda-feira (25) o período de inscrições para o Programa Qualidade de Vida, que retorna neste segundo semestre com os projetos Sempre em Movimento e Viva Mais.

A iniciativa oferece atividades físicas orientadas, totalmente gratuitas, em cinco polos espalhados pela cidade. O objetivo é incentivar hábitos saudáveis, prevenir doenças ligadas ao sedentarismo e fortalecer a integração social nas comunidades.

SEMPRE EM MOVIMENTO

O projeto disponibiliza uma ampla variedade de modalidades para todas as idades, como:

  • Treinamento funcional
  • Dança (Zumba, Ritmos, Dança do Ventre e outras)
  • Pilates
  • Alongamento e mobilidade
  • Caminhada e corrida
  • Hidroginástica
  • Jogos recreativos e muito mais

VIVA MAIS

Objetivo é incentivar hábitos saudáveis, prevenir doenças ligadas ao sedentarismo

Pensado especialmente para a melhor idade, o Viva Mais busca melhorar a qualidade de vida, a autonomia e a saúde dos idosos. As atividades são sempre acompanhadas por profissionais de Educação Física e incluem:

  • Hidroginástica
  • Funcional adaptado
  • Alongamento
  • Dança
  • Capoeira
  • Exercícios de mobilidade

POLOS DE ATENDIMENTO

As aulas do Programa Qualidade de Vida acontecem em cinco polos:

  • Vila Olímpica Chiquilito Erse – av. Amazonas, 6363, bairro Cuniã
  • Ginásio Poliesportivo Eduardo Lima e Silva (Dudu) – av. Jatuarana com rua Luiz Schulze, 5580, Cohab
  • Praça CEU – rua Antônio Fraga Moreira, 1706, bairro Juscelino Kubitschek, com extensão na Quadra Poliesportiva Sérgio Carvalho (av. Mamoré, Esperança da Comunidade)
  • Parque da Cidade – av. Calama, bairro Flodoaldo Pontes Pinto, atrás do Porto Velho Shopping
  • Ginásio João Lima (Nacional)

INSCRIÇÕES

O período de inscrições vai até a sexta-feira, 29 de agosto, das 8h às 11h e das 14h às 17h, podendo ser feitas de duas formas:

Online - por meio de formulário disponível no site da Prefeitura

Presenciais - nos polos:

  • Vila Olímpica (av. Amazonas, 6363)
  • Ginásio Poliesportivo Dudu (av. Jatuarana, 5580)
  • Polo Três Marias (av. Mamoré).

Fonte: Secretaria Municipal de Comunicação (Secom)